Προκειμένου να αφαιρέσετε την κοιλιά και τα λιπίδια χωρίς να λαμβάνετε "θαυματουργή" δισκία και αυστηρή διατροφή, μπορείτε να εξετάσετε το υλικό μας με απώλεια βάρους.
Διατροφή πρωτεΐνης για απώλεια βάρους: Ουσία και αρχές. Λίστες επιτρεπόμενων και απαγορευμένων πρωτεϊνών τροφών και ποτών, δείγμα μενού. Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα, αντενδείξεις. Πρωτεϊνικές συνταγές.