Ας μάθουμε πώς να ασκηθείτε για να χάσετε βάρος και ποιες είναι οι αποτελεσματικές ασκήσεις για τη διόρθωση προβληματικών περιοχών. Μαζί με τους γυμναστές, θα σας βοηθήσουμε να κάνετε τη σωστή επιλογή.
Κανόνες διατροφής για γαστρίτιδα του στομάχου, επιτρεπόμενα και απαγορευμένα τρόφιμα, ειδικά το μαγείρεμα. Γενικές διατροφικές συστάσεις για γαστρίτιδα.